買ってみた

マイケル・ジャクソン急死で
都内のショップではマイケルのＣＤが一部売り切れになっているんだそうだ
けっこう持っている人も多いだろうに
レコードを持っていればすごいとはおもうが・・

お気に入りは「ＢＡＤ」だった
次は「ＤＡＮＧＥＲＯＵＳ」かなあ
「Ｈｉｓｔｏｒｙ」も良かった
そういえば昔うちには
ムーンウオーカーの映画のビデオがあったっけ

あと名前は忘れたけど
ゲームセンターにはマイケルの曲を使ったゲーム機が置いてあり
良く遊んだことを思い出す
もうないのかなあ
（ムーンウオーカーではないと思う）

マインドマップ読書術　自分ブランドを高め人生の可能性を広げるノウハウ

松山慎之介著
ダイヤモンド社
１４００円

せっかくの読書を無駄にせず
知識として定着させ、生かしていくための方法論が述べられた本

本を読んだ直後は
「よし！参考にしよう」と意気込んでみても
どんどん忘れていくのが人間の性

著者も本中で述べているが
ただ読んだだけでは、９割方忘れてしまい
「読んだことがあるけど・・、内容は・・・、」
ということになってしまうのが現実だ

あらすじや簡単な内容だけなら
今の時代、
インターネットを使えばいくらでも分かるが
そのとき感じた自分の気持ちや考えはもう戻らない
せっかく時間も資産も投じたものなら
智恵も、気持ちもセットでとっておきたいものだ
加えて、読書経験を後々活用できるのならそれに勝ることはないだろう

そうした思いに一助を与えてくれたのが今回の本だ
この本は
トニー・ブザンが提唱する「マインド・マップ」の概念を利用した
「読書マップ」
によって、本の内容だけでなく
自分の感情、発想をも同時に記録、活用することを提案している

一般のマインド・マップと少し異なるのは
中心イメージに
「お作法」として
必ず本のタイトル、著者、ＩＳＢＮなどを記入する決まりを作っている点だ
本のサブテーマを１つのブランチとして加えることも指導している

あとは
目次からブランチを伸ばしてもいいし
左に、本に従って著者の考えをまとめた「著者モード」、
右に、本から得た発想、感情をまとめた「自分モード」を書く
など自由にアレンジして良いとしている

同書のなかには、
著者が作った「読書マップ」とそれをもとに文章を起こした
豊富な例が掲載されており
「読書マップ」のどの部分が、どういった文章になっているかをみることで
著者の思考をたどることもできるだろう

著者は同書で「仮説」として
１　読書マップにすれば（記憶に）残りやすい
２　外に出せば知のネットワーク
３　出せば成る（活動領域が広がる、人生の選択肢が増える）
を挙げ、同書でそれを検証する形で、
「読書マップ」有効性を唱えている

特に核になるのは
「経験価値」という概念で

経験価値＝なにげない経験×（それを見る目線＋出したい気持ち）

だと定義している

その経験価値は
一般化し、分かりやすいメッセージとして伝えることで
「個人ブランド」
につながり
「個人ブランド」は「継続する力」によってつみ重ねられ
「ユニークさを求める姿勢」で加速されるというサイクルを生むのだという

本の別の部分では
「『発信モード』で作るところに、内的化学変化（ケミストリー）が起きて、自分の経験価値を高める」
とも述べている

著者は外部への発信で成功した経験から
それを推奨するが
難しければ、まずは未来への自分に対する発信でもいいかもしれない

なんにせよ
何事も取り組んでみなければ分からないので
参考にしてみようと思う

情報ダイエット仕事術

を読み終わった

著者は堀E．正岳氏。
巻末の紹介に依れば
自己啓発をテーマにしたブログ、Lifehacking.jp管理者。
国立大学で気候変動・温暖化を研究する理学博士。

同書のサブタイトルは
「小さな成長が続く『仕組み』をつくる」である

そしてほぼ最後の部分に
「これは小さな成功かもしれない。でも自分にとっては大きな意味がある」
との一文があり、この状態を目指すことが本書の大きな目的地となっている

そのための大きなキーワードが「習慣」である

「習慣」をＹａｈｏｏ辞書大辞林で検索すると
［1］ 長い間繰り返し行われていて、そうすることが決まりのようになっている事柄。また、繰り返し行うこと。
［2］ ならわし。しきたり。風習。慣習。
［3］ 〔専門〕 心 学習により後天的に獲得され、繰り返し行われた結果、比較的固定化するに至った反応様式。
と出てくる

本書で使われる「習慣」はこの［3］の意味だ。

すなわち
自分の目標を達成するための行動を、
日々生活する上での「習慣」レベルにまで落とし込めば
自分なりの「成功」に自ずとたどり着く。ということだ


まあこれだけなら、よくある本と同じだが
同書は、習慣化に至るまでのプロセスに
「ダイエット」という概念を加え、
「よけいなことをするな！少ない目標を確実にこなせ」
と檄を飛ばしている点が特徴である


最初のステップとなる目標設定では
三振ルールという失敗管理の方法や
「やりすぎ厳禁」というストレートな言葉で
「あれもこれも」という欲望をダイエット

実行段階では
・必要な時間を確保するために、「鎖国時間」などを提唱して無駄な時間をダイエット
・「やっていることだけリスト」などでタスクと、ワーキングメモリに割り込む不要な情報をダイエット
・集中力と確立を上げるため成功環境記録などで、いらない経験をダイエット
と次々「壁」（本書では「初期摩擦」）を取り除くことに全力を注いでいる

まあ、中には「読む新聞を１紙に減らす」など
それを実行しても、偏った情報に左右されない自信がある人にしか勧められない方法もあるが
格別突飛な提言や不可解な提案はない

著者も本に書かれた方法の実践を薦めてはいるが
自分で改良していくことの大切さについても説いており
まあ良書だといえるのではないか？

各論では
上にも書いた
３度失敗したらあきらめる「三振ルール」や
失敗したときの「小さな言い訳」をきちんと把握し繰り返して陥るパターンを排除するなどの
失敗管理の方法は参考になると感じた

野菜で100品！

を買ってみた

フリーライター、料理家の荻原和歌氏が書いた超簡単レシピ集
トマト、もやし、キャベツ、きゅうり、じゃがいも、レタス、タマネギ、ナス、ネギ、豆腐
の１０の素材をそれぞれメインに使った料理を紹介しているのだが
手順３までいくものすら少なく
大体、２ステップで完了する

中には切って盛って、添えるだけの
「料理？」なものもあるが
面倒くさい、到底一般家庭には存在しないスパイス類をつかって「どうだ」といわれる料理本よりは
親しみやすくていい

唯一の欠点は
レシピが何人分か不明なこと
料理の写真と見比べればだいたい想像がつくが
そこは、ちゃんと書いておくべきでは？

書き味はぼちぼち
インクの出が多い感じがして、太くなってしまう
ただ、消せるというのはありがたい
失敗を気にせずにかける

８色セットもあったが
数百円しか違わないので
12色にした
色は
きいろ
みかんいろ
だいだい
あか
ももいろ
むらさき
あお
みずいろ
きみどり
みどり
ちゃいろ
くろ

みかんいろ
というのが微妙な感じだが
まあ、まんべんなくそろっている
不便と感じることもないと思う

消すには
しっかり乾かすことと
根気良くこすることが必要です
筆圧が強いと形は残りますが、
軽く書けば、ほぼ完全に消えてくれます

先週は佐藤優の著作にハマッた１週間だった










この３冊を立て続けに読んだ
佐藤氏の文体は、大変リアリティがあり
かつテンポが良いので
ついつい引き込まれてしまう

タイトルとは少し違って
全くのノウハウ本ではない
というか
具体的な、情報収集方法は
「明かさないのがルール」とまで言い切っている
まあ、まねしようとしても凡人には全く無理な記憶力と行動力だとおもう
まねできるとしたら、普段から人を良く観察するよう心がけることぐらいだろうか
それだけでも少しは変わってくるだろうか？

以前は





も読んだことがあるが、これも大変面白かった
ＮＨＫ記者にはあるまじき、
たどたどしいしゃべり方でレポートする手嶋龍一氏が
実は、すごい人だと分かっただけでも驚きがあった

知り合いからはっさく大福を頂いた
広島県・因島の名物で
いちご大福のハッサク版だ

島内に何件か作っているところがあるが
今回は、白あんのタイプのものだった
ハッサクはもちろんいちごよりもかなり酸味があるが
少し甘さ控えめの白あんととても相性がいい
また
ハッサク特有の苦味も
あんの甘味のおかげで気にならない
島以外では尾道で２カ所で売っているのを見たことがあるが
一般的にはあまり知られていないかもしれない
隠れた名物だ

同じ島には
「クッキーシュー」という
シュークリームの皮が、クッキーのようにさくさくしていて
美味しい洋菓子もあるのだが
訪れた際は、店が休みで買うことができなかった
ほかでも、似たようなものを食べてはみたが
この島の菓子処のものが、一番美味しいとおもう









楽天で「因島」と打ってみたら
柑橘と杜仲茶と、関連書籍だけでした
その中できになるのは




です

この商品の製造元「セカンドグリッド」さんは
名前こそ今風ですが、尾道では老舗の茶舗の関係者が経営しています
ちなみにこの方、国際Ａ級ライダーです
元来、因島の杜仲茶は
造船不況の際に、造船会社が収入源の多角化を図ろうと
栽培を始めたのがきっかけで、第一次杜仲茶ブームで名前を売りました
しかし、その後、ブームが一段落すると生産は落ち込み
親会社も、営業権を他社に譲渡するなどして一気に衰退していきました
そんな中、杜仲茶の生産農家を救おうと支援の手を差し伸べたのが
「セカンドグリッド」さんで、純粋の「因島産杜仲茶」はここしか扱っていないのではないかと思います
こうした経緯もあって、生産量そのものが少ないので
ネット販売されていると知って少し驚きました

まあ、味に好き嫌いはあるとおもいますが
品物は良いものだと思います

きょうの晩御飯はハンバーグ！！

NHKためしてガッテンでしていた
「プレミアムハンバーグ」に初挑戦します
うまくいくのかな

NHKためしてガッテン

近くのホームセンターで
ミリオンベルの苗を買ってきました
￥２９８なり

ミリオンベルは
サントリーの製品で、大きく育つと鉢いっぱいに
可憐な花を咲かせるということなので楽しみにしています
詳しくはこちらです
サントリーのサイト

初心者にもあまり難しくないようなので
鉢に植えてみたところ
ちゃんと花が咲きました

いい感じです

これからちゃんと剪定して
キレイに咲かせたいと思います

桜も散りすっかり暖かくなったので
ホームセンターに、いろいろな花の苗が並ぶようになりました。

その中から今回は、
ミリオンベル


をチョイス。

植木鉢に植え替えました。

写真のように大きく育てば庭の良いアクセントになってくれるでしょう。
今のところ、枯れた様子もなく
少しずつ茎も伸びていますが
何でもすぐ枯らしてしまうので心配です。

また、
今年は、朝顔で緑のカーテンを作るべく
ノアサガオの「オーシャンブルー」も栽培中





これまたホームセンターで買いこんできた
キュウリネット（1.8ｍ×６ｍ）を南側窓前に張り
朝顔のつるをのばそうと奮闘中

この朝顔はどうやら生育が旺盛なようで
順調に伸びていっています

この本はタイトルの通り
金森 重樹さんの壮絶なる体験談をまとめたものです
メルマガの「回天の力学」で紹介されていた内容ですが
改めて本の形で通して読むと、そのすごさが分かります

上京してだまされて
借金がとんでもなく膨れ上がっても
自分のことをきちんと見つめ
地に足を付けて生きていく姿に感動します

とんでもないことが起こっているのに
ある程度冷静に受け止め
対処していく神経の太さにも驚嘆させられます

東大法学部に入学しただけあって
知識を吸収していく速さや
膨大な仕事量に対処できる素養の高さも
すごいと感じます

脚色がないとは断言できませんが
実話でないとかけない部分が多く
しかも淡々と、丁寧に事実が書き述べられているので
逆に切実さが伝わってきます

これを読んだからといって
借金を抱える人の役に立つかどうかは分かりません
ただ
ファイナンシャルリテラシーを身につける上で必読書ともいえる
「金持ち父さん、貧乏父さん」とは一味違いますが
まさに「お金の味」を知るにはうってつけの良書だと思います


金森重樹さんは以下のような本を書いていたり、翻訳しています
何冊か持っていますが、
いずれも面白いと感じました
読むのが大変だと感じる部分もありますが
自分がまだ、その本に書かれていることを理解するステージにいないのだと思います



インターネットを使って自宅で１億円稼いだ！ 超・マーケティング


超・営業法


元サラ金取立てナンバーワンが書いた 自己破産せずに借金を返す法『特定調停』があなたを救う！


1年で10億つくる!不動産投資の破壊的成功法


大富豪になる人の心の法則


サブプライムを売った男の告白―欲とペテンと無知!


タカネの花 1 不動産投資準備編 (1) (BUNCH COMICS)


大富豪になる人の小さな習慣術


ハイパワー・マーケティング


自分の小さな「箱」から脱出する方法


タカネの花 2 不動産投資実践編 (2) (BUNCH COMICS)


全米NO.1のセールス・ライターが教える 10倍売る人の文章術


富裕層になるためのお金の働かせ方~非常識な投資の極意~


マンガでわかる　貧乏脱出・借金整理　一人でできる特定調停　自己破産しないで生活再建！


CD 「見逃していた売上を手にする販売複合化の仕掛け方」


ロバートアレンの大富豪への道‐頭金なしでもできる新不動産投資戦略


常識の壁をこえて…こころのフレームを変えるマーケティング哲学


ブライアン・トレーシー流危機脱出法 ピンチを成功に変える21の仕事術


ゲリラ・アドバタイジング


マンガでわかる離婚知識から手続きまで 離婚届・親権・慰謝料・養育費・姓・調停離婚・離婚訴訟・公的扶助


マンガでわかる自己破産 ~破産は本人申立てでできる!~


インターネットインターネット使って自宅で1億円儲ける方法


サラリーマンでも10年間で3億円の資産をつくることができる/不動産投資セミナー


資本金1円で会社が作れます―アイデア次第で社長になれる!! (ブティック・ムック (No.430))

きょうは朝から酔っ払い大臣のニュースで持ちきりだった
そりゃあそうだろう
世界中に日本の恥をばら撒いてくれたのだから罪は重い

テレビ的には
「映像的に面白いから」であり
その点がニュースの価値判断に与えた影響は大きいと思う
この部分は山本一太議員も自身のブログで指摘している

ただ
問題の記者会会見以後の財務相の言動を見る限り
山本議員が指摘する「インパクト」以上の問題点が数多く浮かび上がってくる

中でも最大の問題は
財務相が、小学生でも見抜ける程度のうそで
事態を乗り切ろうとしていることだ

酩酊状態だったのは
「風邪薬を多く飲みすぎた」と釈明しているが
薬を服用するとき、判断力が正常であったならば
薬の量を間違えることはないだろう
それでも間違えたというのなら
失礼だが相当の「おバカさん」である

逆に服用時、風邪の影響で判断力が落ちていたとしたら
「量を間違えたことが原因」でははく、「風邪でぼーっとしていた」と言えば良い
あえて薬の量に言及するあたりで
「うそ」だと自白しているようなものだ

酒についても
記者会見直前に「飲酒はしていない」と断言しているが
断言できるほどはっきりした意識と記憶があるのなら
会見自体問題なくこなせたはずだ
いっそ「酔っ払ってました」と開き直ったほうがまだ可愛げがある
（大臣としては問題ありだが）

こう考えると
財務相は、弁解でさらに国民を欺こうとしているとしか思えない
大臣としての資質云々ではなく
人としてどうか
というレベルで議論をしなくてはいけないところにきているのではないか？

こんな大臣を更迭もできないばかりか
擁護すらする政権、与党も同罪だ

こんなところで文句を言ってもどうにもならないが
選挙がまた近くなったことは確かなようだ
これで財務相がまた当選するようなら
その選挙区民は相当の・・・だろうな

携帯電話を2年ぶりに更新した
新しい機種はドコモのＳＨ０１Ａ

塗装は全体につやがあり美しい
画面は3.2インチ？と大きく
以前の９０３と比較するとかなり大きくなった気がする
最初はＳＨ０３Ａにしようと思っていたのだが
画面の大きさが９０３と変わらないのと
０１と０３では機能的に余り変わりがないので
画面優先で０１にした

操作になれるにはまだ時間がかかりそうだが
良かった点は
ｉモードブラウジングがとっても早いこと
最近の機種はどれもそうなのかもしれないが
ビューとスクロールしていくのが気持ちいい
ｉコンシェルもコンテンツが充実したら
もっと使えるようになると期待できる
スケジュールに天気予報が表示されたり
渋滞情報を携帯の側から
呼び掛けてくれるのは良い機能だとおもう

自分から見に行けば
そんな機能はいらないのかもしれないが
そのひと手間のいらないことが
結構快適に思える

まだあらは見当たらないので
じっくり楽しんでいきたい

人ごみにも出かけていないのに
インフルエンザにかかってしまった

のどがなんだかおかしいなと思ったのが土曜日の午後
その夜になると、熱が上がったみたいで
布団の中に縮こまって寝る
翌朝になっても熱っぽいので
市販の風邪薬を飲んだ

翌月曜日
だいぶ体調がよくなった気がしたので出勤
ただ「念のため」と思って診療所で診てもらったところ
簡易検査でインフルエンザ陽性（Ａ型）と判明した

その時点で医師からは
「本当は出社しないほうがいい」
と言われたが
代わりがいないのでその日は勤務

次の日、会社を休み別の病院で診てもらったところ
やはり同じ結果が出た
その日も７度ちょっとぐらいの微熱だったので
インフルエンザとは信じがたかったが
そこの医師によると
「市販薬で症状が抑えられたのでは」
という
そこではタミフル5日分を処方された

で、その後が大変だった
一時、8度ぐらいの熱が出たり、せきがでたり
なんやかんやで結局4日も寝込んでしまった
タミフルも恐々飲んだが
大の大人には別に何の影響もなかった


やっぱり予防注射はしておくもんだと痛感した

自転車もほしいのですが
本当は
室内で自転車トレーニングができる
ローラー台がほしいのです
しかし
我が家にはローラー台はおろか
ローラー台を取り付けられるホイールサイズの自転車もありません
そこで
この本を購入したしだいです

「30分もこぐとあきるよ」と
自転車屋でも聞いたのですが
使ったことがない私にとっては
・日焼けしない
・天候に左右されない
・時間にしばられない
トレーニング（太らないための運動）ができる魅力は
何物にも代えがたいのです

でも自転車＋ローラー台だと
10万円近くいってしまいそうなので
結局は安いトレーニング機械になりそうです
目下「パワーマジック　ファミリー」という機械を検討中

バレンタインデーが近いからというわけでもないですが
ロッテがサントリーとコラボレーションした

「山崎」に合う究極のチョコレート♪山崎12年　ミニチュアボトル&シングルモルトウイスキーチョコレート

を買ってみた
（ミニチュアボトルなしのチョコのみ）
チョコは2種類あって
中に、トロっとしたウイスキーが入っているバージョンと
チョコに練りこまれているものです

まあ、ウイスキーボンボンなるものが
長く存在しているのは
ウイスキーとチョコの相性がいいことの証であって
今回のこの2商品も、味はいうことなしです

山崎は、シングルモルトウイスキーとして
バランスの良い商品で、評価が高いので
おいしいのもうなづけます

「バッカス」というチョコが昔からありますが
あれよりははるかにおいしいものに仕上がっています

ただ季節限定らしく
それだけが残念でなりません


サントリーの開発ブログ（こちら）では
ほかに「ザ・マッカラン｣｢ボウモア｣｢ラフロイグ｣｢角瓶｣｢ザ・オールド｣なども試したようですが
世界的なブランドである「ザ・マッカラン｣｢ボウモア｣｢ラフロイグ｣と
日本ローカルの安ウイスキー｢角瓶｣｢ザ・オールド｣を同列で検討しているのもすごいです

ただ
チーフブレンダーの味覚を借りるまでもなく
｢角瓶｣｢ザ・オールド｣では、商品として
まったくひきつけられる魅力がないこと
つまり
企画自体に「難有り」なことに気がついてほしかった・・・

スコッチウイスキー「タリスカー」10年を買ってみた

タリスカーはスコットランドの西部
スカイ島にある蒸留所で作られるスコッチウイスキーです
「世界と日本のウイスキー・カタログ」
によれば
「爽快なピート香と甘いアロマ香との絶妙なバランスが高く評価されている」
とある
ジョニー･ウオーカーの原酒の一つでもある

ピートとは泥炭のこと
ウイスキーの原料となる
大麦の発芽をストップさせるため
熱を加える際に焚かれ、その煙の香がウイスキーに移り
あの独特の香りがするという

味は以前に飲んだときは
「軽い」と感じていたが、
今回は、「結構しっかりしている」という印象
軽さなら「余市」の方がよっぽど軽快な感じがする

磯の香がする「ボウモア」なんかより
初めての人にはくせがなくて飲みやすいだろう

個人的には「ラガブーリン」ぐらいしっかりした味わいが好きだが
久しぶりに飲んだ「タリスカー」もまた見直した

今回はコンビニに小瓶があったのでそれを購入
サラミと一緒に飲むとやっぱりおいしーなぁ

第44代アメリカ合衆国大統領に
バラク・フセイン・オバマ氏が就任した

ということで
「オバマティーニ」なる
カクテルができているらしい

検索すると
ゆかりのハワイ州をイメージして
パイナップルジュースと
レモンを加えた
ジンベースのもの
（こちら）が一番にでてきた

ほかにもウオツカにブルーキュラソーをいれたものや
イチゴとマシュマロとブルーベリーで
国旗をイメージした飾りを浮かべたものもありました

すごい熱狂です

日本でも
焼酎に博多名物の辛子明太子を混ぜた
「麻生割り」
とかできませんかね

このあいだ、食器洗いの最中に
手が滑って
コーヒーサーバーを割ってしまったので
新しいコーヒーサーバーを買いに行った

行ったのはイオンで
並んであった商品の中から


をチョイスした

コーヒーはペーパードリップで
1回に2杯分ぐらいしか入れないので
大きさもちょうど良かった

なんといってもその他の商品と違ったのは
電子レンジ加熱がOKなこと
これなら、少し冷えても再加熱できるので
多めに入れておいて
飲みたいときに熱いコーヒーを飲むことができる

再加熱しても
インスタントコーヒーとはやっぱり味が違いますからね

実際使ってみたましたが
とてもいい具合です

ただ1つ、難点は
口に手首が入らないこと

指とたわしでなんとか底には届くのだが
洗うときに非常に洗いにくい
ここはチェックし忘れた
（女性なら入るサイズです）
もう一つ大きいサイズにしておけばよかったと思います

コーヒーサーバーなんてめったに壊れるものではないし
買い換えることも少ないと思うので
慎重に選ぶべきだったのですが
少し失敗かなと思います

もう少し口が大きければ
満点の商品だと思います

コクヨ　カバーノートを買ってみた
この商品は、ブックカバーの裏側にプラスチック製の板を取り付けて
ノートを2冊収納できるようにしたもの

口が開かないようゴムバンドがついており
外側はポケットになっていてペンが数本入る
中にはしおりが2本ついている

大きさはB5、A5、A6の3種類あり
B５は普通に売っている大学ノートサイズ
A5は文庫本サイズ
色は今のところグレー×黒・赤×グレーの2種しかない

昨年11月の発売直後にアマゾンで注文したのだが
生産量が少なかったのか、需要が多かったのか
まったく入荷せず、注文が失効してしまった
年が明けるとようやく近くの文房具店にも数点並ぶようになったので
その中から「A５グレー×黒」を購入した

A5を選んだのは、
これ以上大きいと邪魔だし
これ以上小さいと文字を書くのが困難な大きさになるからだ
この大きさがスーツ上着のポケットに入るぎりぎりで
普段持ち歩くにもちょうどいい

もう一つの理由は
「手帳サイズだから」

本当は手帳とメモをまとめて持ち歩く予定だったのだが
使っているクオバディスアバナはわずかに縦寸法が大きく入らなかった
ビジネスなら入ったと思う

しょうがないので
メモ用のコクヨのA5ノートと付箋をセットにして持ち歩いている
付箋はちょっとしたメモや
読書の際のしおりに使ったりするのだが
これまでは使いたい時に手元にないケースが多かった
だがノートカバーにメモとまとめて持つようになってから
「ない」ケースが激減
便利になった

このカバーノート
今時点あまり欠点がないが
あげるとすれば
ゴムが伸びそうなところ
今後は耐久性を確認していくことにする

とんがりチーズモンブラン

を買った

レアチーズケーキが
モンブランの形になったもの
やや酸味が強いが、いける味
大きさは1個につき重さ約90g
高さ約8cm×底辺直径約5cmとのこと

1個４００円超えはちょっと高い気がしないでもないが
1ヶ月冷凍保存できるので、
冷蔵庫に入れておくのもいいかも

今年初ケーキでした

11日からはこの

とんがりチーズモンブラン

イチゴバージョンがでるらしい

同級生の訃報が届いた
事故ではないが急なことだった
身近な人の死に直面するのは初めてだ

最近はほとんどあっていなかったせいか
あまり実感がわかない
極端に悲しいという感情はわいてこない

ただ、もう会えないのだと
思うというより「感じる」

心のどこかが欠けた感じとでもいうのだろうか
言葉に表しにくい感覚がある

人の死に接し
「自分もいずれ死ぬのだ」
と強く意識させられたからかもしれない

こうしてつづっていくと
気持ちがまとまるかと思ったが
なにも変わらない

死んでしまった友人に
してあげられることは何もない
ただただ冥福を祈るのみだ

新年買い物初めはやっぱりお札
家内安全用お札１０００円
交通安全車用700円


ご利益に期待はしませんが
気分の問題で毎年買っています

おみくじ（１００円）は


吉


微妙なスタートですが
よろしくおねがいします


今年は丑年、というわけで

クリスマスが終わったので
リースはとっととしまいこみ
ホームセンターで
注連縄（しめなわ←変換したらこんな字になった）を買ってきて
早速つるし
玄関の迎春準備完了！

５９８円ナリ



もともと
ネームプレートを引っ掛けるつもりで
取り付けた玄関のフックだが
フックが一つあれば
いろいろ吊り下げて、簡単に雰囲気を変えられることに
いまさらながら気づきました

箱、横開き（？）なんですね
取り出しやすくて良いです
中はさくっとしたビスケット
甘さも程よくて結構おいしいです

キョロちゃんファンクラブもあるのですね
こちらです
http://www.morinaga.co.jp/member_kyoro/index.html

ポールスミスのハンチング帽子を買った
これ↓
「ポールスミスオンラインショップ」

たまたまショップに飾ってあったので
かぶるとちょうどいい大きさだったので購入

が、、、

後日、
散髪に行った後かぶると
少し大きかったです

髪が伸びてただけだったのかも

我が家の縁側にネコが遊びに来た

首輪と鈴がついているので
ご近所で飼われている猫と思われるが良く分かりません

日当たりが良いのでたまに遊びに来て愛想を振りまいていきます
機嫌が良いときは
棒を差し出すと
てしっ！てしっ！
とネコパンチを繰り出して遊んでくれます

窓越しにカメラを向けても逃げないので
撮ってみました　

我が家の
デジタルコンパクトカメラ・リコーＲ７用に
小型の三脚
ケンコーミラージュＭＳＴ－7を買った
メーカーＨＰでは
13000円以上の値がついているが
ビックカメラで１９００円ぐらいで買った
型落ち？かな
ちょっと安すぎる感じもしますが
まあいいでしょう

2台目

三脚は別に一眼レフ用の大きい三脚を持っているのですが
なにせ大きくて重いので持つのがおっくうで
持ち歩かないことが多いので
持ち運びに苦にならないもの、ということで購入しました

カメラや三脚はいくら良いものを持っていても
必要なときに手元になければ意味がありませんから

このケンコーミラージュＭＳＴ－7は
重量650ｇでペットボトルよりちょっとおもい程度

高さは39センチから１メートルちょっとまで伸びるので
小型三脚としては高さがわりとある方です

水平かどうかをみる簡易水準器もついていて◎

夜景きれいに写ってる？

コンパクトデジカメは
気軽に持ち運べていいし、最近は高機能化が進んでいるので
どんなシーンでも割りとカバーするのですが
望遠や接写、夜景など特殊な状況のときは
三脚があったほうがよりキレイにうつると思います

特に夜景は三脚が必須！
夜景がきれいな所で
コンパクトデジカメを手に持って写している人が多いのですが
「本当にぶれずに写っているの？」
と思ってしまいます

カメラ付属の液晶ではキレイに見えても
結構ぶれていたりするものです

せめて何かの台の上に載せて撮るとか
近くの木や柱にカメラを押し付けて動かないようにして写せば
相当キレイに写るのですが
不思議とみんな頑張って手持ちで撮影しようとしているところをみると
「ぶれ」をあまり気にしていないのかもしれませんね

ちなみにシャッター撮影では
ボタンを押す、という動作で「ぶれる」可能性が高くなるので
セルフタイマーで写すことをお勧めします

私は、柱にカメラを押し付けて撮影するほか
台とカメラの間にハンカチを挟んで
角度調節したりしています
（あくまで応急の対処です）

まあ夜景が一番きれいに見える所には
台なんてないことが多いので
この三脚を買ったしだいです

重宝します

脚が一本の1脚とどちらにしようかと悩んだのですが
動きのあるものを撮影したり
本格的な撮影に使うわけでもないので
安かったこのケンコーミラージュＭＳＴ－7にしました

三脚って持っていない人が多いみたいですが
あると以外に重宝します
車のトランクに積んでおけば邪魔にならないし
「あってラッキー」というケースもしばしばあります

電器店やカメラ店にいくと
格安のものが結構あるので
脚がへにゃへにゃしないかとか
高さがどのくらい必要か
とかで選べば良いんじゃないでしょうか

３回目になったせっけんシリーズですが

ネタ元というか
掃除などの方法を教わったのは
この本です




もちろん生活サイクルや使い方は
アレンジした部分もあります

赤星さんの講演会にも行きましたし
著書にサインもしてもらいました

赤星さんの何が良いかというと
科学的な考え方を基本にしているところです
（こちらのページ参照＝販売サイトではありません）

詳しくは
というか
せっけんや重曹の正しい使い方については
http://www.live-science.com/sci/index.htmlを参考にしてください
間違ったことを撒き散らしても申し訳ないので
情報提供は専門に任せます
（但し、判断は自分でしてください）

ちなみに赤星たみこさんの公式ＨＰはこちらです
http://www.akaboshi.com/

せっけん第2弾は掃除編

せっけん掃除をはじめて一番良かったと感じたのは
ずばり風呂掃除

なんといっても
体を洗うのと同じせっけんで風呂場を洗うのですから
少々泡が残ろうとまったく気になりません
これだけでも気が楽になります

まず材料ですが
ボディーソープ用などのプッシュ式のポンプに
粉石けんを適量（適当？）投入←少しでいい。あまり多いと固まっちゃって大変なので
あとはその石けんがトロリとするまで水を加えながら混ぜる
泡が立っても気にしない

それをアクリルの毛糸を丸くまとめたものに付けて
あわ立てて浴槽をこするだけ

トロトロせっけんなどといわれるが
我が家では「鼻水」でとおっている

ポイントはちゃんとあわ立ててこすることと
毎日すること

浴槽以外の洗い場もこれでいけます
すこしこびりついた汚れは重曹をふりかけてこすると落ちます
蛇口回りはクエン酸水で磨くと
水垢がすっきりとれます（これは最終工程）

洗剤が石けんなので
最後に入る人が
体を洗うついでに、風呂場を洗ってお湯を流し
最後に、足拭きマットで風呂場の水気をふき取って終わり。（これがかなりのポイント）
そして次の日は入浴前に、浴槽を洗い、最後の人が、洗い場を洗い・・・

このサイクルでかなり
美しさがキープされます

もちろんカビは専用のカビキラーなどを使いますが
毎日少しだけ手間をかけ、
汚れと水気を少なくすることで
カビの発生そのものがかなり抑制される感じがしました

我が家ではこのサイクルが生活の一部に組み込まれているので
大掃除のとき、風呂場は換気扇と隅っこのカビ退治程度で終わります
もっとも、その大掃除ですら暖かくなってからしかしませんが・・・